जंगलातील हुशार हंस आणि झोपेचं रहस्य

 

जंगलातील हुशार हंस आणि झोपेचं रहस्य

एकदा एका शांत तलावाजवळ एक हुशार हंस राहत होता. तो म्हणायचा, “झोप म्हणजे शरीराला आराम देणारा वेळ आहे.”

दररोज संध्याकाळी तो लवकर झोपायला जात असे, त्यामुळे सकाळी तो ताजेतवाना आणि आनंदी उठायचा.

तरीही, काही जंगलातील प्राणी उशिरा झोपायचे आणि सकाळी थकलेले असायचे.

एक दिवस हंसाने त्यांना सांगितले, “झोप पुरेशी नसेल तर शरीराला काम करण्यासाठी बळ मिळत नाही.”

सगळे प्राणी त्याचा सल्ला मानून लवकर झोपायला लागले.

⸻

शिकवण:

“पुरेशी झोप घेणं शरीर आणि मनासाठी खूप गरजेचं आहे.”