⏰ चिंटूचा पाणी टाइमर😃

-


 ⏰ चिंटूचा पाणी टाइमर😃


दुपारची वेळ होती. चिंटू गेम खेळत होता, पण अचानक त्याच्या मोबाईलवर “टिंग टिंग” असा आवाज आला.

आई म्हणाली,

👩 “कसला अलार्म लावलास रे?”


चिंटूने अभिमानाने सांगितलं,

👦 “हा माझा पाणी टाइमर आहे! तो वाजला की मला पाणी प्यायचं असतं. डॉक्टर म्हणालेत ना, रोज पुरेसं पाणी प्यायलं की आपणजास्त स्वस्थ राहतो.”


मीरा लगेच धावत आली, “मला पण अलार्म लावायचाय! मी सुद्धा पाणी टाइमर वापरणार.”

आईने हसून दोघांना ग्लासात पाणी दिलं. 💧🥤


बाबा ऑफिसमधून घरी आले, तेव्हाही पुन्हा टाइमर वाजला.

चिंटू ओरडला — “बाबा, हात धुवा आणि आधी पाणी प्या! हा टाइमर सगळ्यांसाठी आहे!”


बाबा हसत म्हणाले,

👨‍🦱 “वा! आपल्या घरातला पाणी मिनिस्टर तर तूच आहेस.”


हळूहळू रोज ठरावीक वेळेला सगळं कुटुंब एकत्र पाणी प्यायला लागलं.

आजोबा सुद्धा म्हणाले,

👴 “आता माझ्या चहाच्या कपाइतकंच महत्त्व पाण्याच्या ग्लासाला मिळालंय!”


त्या दिवसापासून पाणी टाइमर फक्त चिंटूचा नव्हता…

तो सगळ्या घराचा आरोग्याचा गुपित मित्र बनला. 💙


✨ लहानशी सवय, मोठं आरोग्य! नियमित पाणी प्या, निरोगी राहा.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

काकूंनी दिलेला हळदीचा चहा

-
Image
त्या दिवशी प्रिया दमून ऑफिसमधून आली होती. अंग दुखत होतं, मन अस्वस्थ होतं. काकूंनी हसत हसत विचारलं,  “ थांब ,  तुला   मी   एक   जादूचा   चहा   करून   देते .” स्वयंपाकघरातून हळदीचा सुवास येत होता – दूध, पाणी, हळद, थोडा आल्याचा रस आणि थोडं गूळ. प्रिया ते गरमागरम प्यायली आणि एका घटकेत तिचं मन शांत झालं. काकूंनी हळूच सांगितलं – “ हळद   ही   आपली   सोनं   आहे .  शरीर   स्वच्छ   करतं ,  मन   हलकं   करतं .” ती रात्री लगेच झोपली, आणि सकाळी ताजी-तवानी उठली. आता तो “हळदीचा चहा” तिच्या दिनचर्येचा भाग झाला. आजचा छोटासा उपाय: 1 कप पाण्यात 1 कप दूध मिसळा, त्यात 1/2 टीस्पून हळद, 1/4 टीस्पून आलेाचा रस आणि गूळ घाला. उकळून गरम गरम प्या – सर्दी ,  थकवा ,  मनःशांती  –  सगळ्याचं   समाधान   एका   कपात .
Read more

आईच्या हातचं लिंबूपाणी रिचार्ज

-
Image
उन्हाळ्याच्या तापट दुपारी प्रिया शाळेतून घरी यायची, घामाने ओले कपडे, दमलेलं शरीर. दरवाज्यातून आत शिरताच आईच्या हातात असायचा एक थंडगार गिलास – लिंबूपाणी ! ते प्यायलं की जणू संपूर्ण शरीरात उत्साहाची लाट यायची. आई म्हणायची – “ हे   फक्त   लिंबूपाणी   नाही ,  बाळा  –  हे   तुझ्या   अंगातलं   ऊन   उतरवणारं   औषध   आहे .” तेव्हाही ते अनमोल वाटायचं, आणि आजही ऑफिसमधून दमून आल्यावर प्रियाला आईची आठवण होते – ती आता स्वतःसाठी आणि नवऱ्यासाठी रोज हेच लिंबूपाणी बनवते. आजचा छोटासा उपाय: 1 ग्लास पाण्यात अर्धं लिंबू, चिमूटभर मीठ, थोडा साखर/गूळ, आणि इच्छेनुसार पुदिना. ही   आहे   नैसर्गिक   इलेक्ट्रोलाइट  –  ऊर्जासंपन्न   शरीरासाठी   आणि   थंड   मनासाठी .
Read more

मामीचं वाफारलेलं पाणी – सौंदर्य आणि स्वच्छतेची सिक्रेट रेसिपी

-
Image
प्रिया एकदा मामीच्या घरी राहायला गेली होती. रात्री झोपायच्या आधी मामीने एक पातेली घेतली, त्यात पाणी उकळलं आणि त्या वाफेवर चेहरा धरला. प्रिया चकित होऊन विचारते, “ मामी ,  काय   चाललंय   सौंदर्यस्नान   का ?” मामी हसून म्हणाली, “ हे   सौंदर्याचं   नाही   ग  –  हे   स्वच्छतेचं ,  थोडं   त्वचेसाठी ,  थोडं   सासूबाईंच्या   काळातलं   सिक्रेट !” पाण्यात मामी कधी थोडी तुळस, कधी हळद, कधी वेलची घालायची. ती वाफ घेतली की चेहरा ताजातवाना, मन शांत, आणि नाकसुद्धा मोकळं वाटायचं. प्रिया आता दर आठवड्याला एकदा वाफ घेते – त्याचं सिक्रेट मामीने दिलंय, पण परिणाम तिच्या त्वचेला सांगायला लागत नाही. आजचा छोटासा उपाय: एक पातेलं पाणी गरम करा. त्यात हवं असल्यास तुळस, वेलची, हळद, किंवा लवंग टाका. ५-७ मिनिटं चेहरा वाफेला द्या (कपड्यानं झाकून). त्वचा   स्वच्छ   होते ,  छिद्रं   उघडतात ,  थकवा   कमी   होतो   आणि   मनाला   मिळते   थोडी   विश्रांती .
Read more